บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก สิงหาคม, 2017

ดอกคาโมมายล์ ชาดอกไม้หอมให้จิตใจสงบ

รูปภาพ
 มาพบกันอีกแล้วน่ะค่ะ วันนี้ก็จะพาไปรู้จักดอกไม้ที่รักษาโรคได้อีกเช่นเคยค่ะ ไม่รอช้าไปรู้จักกันเลยค่ะ เมื่อนึกอยากจะดื่มชาดอกไม้ขึ้นมา แต่ยังคิดไม่ออกว่าจะดื่มชาดอกไม้อะไรดี เราขอแนะนำ “ ดอกคาโมมายล์ ” ให้ได้ลองกันดู ซึ่งถือเป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมนำมาทำเป็นชาเพื่อใช้ดื่มแก้อาการเจ็บป่วยมานานนับพันปีแล้ว โดยเริ่มมีการใช้กันมากในทวีปยุโรปจนกระทั่งได้แพร่หลายไปในหลายประเทศทั่วโลกมาถึงปัจจุบัน เนื่องจาก ดอกคาโมมายล์นั้นเป็นที่ทราบกันดีว่ามีสรรพคุณทางยามากมาย  เพราะมีสารประกอบที่ใช้เป็นยาได้หลายชนิด อาทิ สารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ กรดฟีโนลิก และน้ำมันหอมระเหย ซึ่งในทางเภสัชวิทยาพบว่ามีฤทธิ์ที่ช่วยยับยั้งอาการอักเสบ ลดอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ ช่วยสมานแผล และเมื่อใช้ดื่มเป็นชาก็สามารถทำให้ นอนหลับได้สนิท ขึ้น ร่างกายผ่อนคลาย จิตใจสงบ นอกจากนี้ยังมีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบอีกว่า  ดอกคาโมมายล์มีฤทธิ์ในการช่วยลดความกระวนกระวายใจในกลุ่มคนที่มีอาการทางประสาทได้ ชาดอกคาโมมายล์ จึงเหมาะกับผู้คนในยุคสมัยนี้เป็นอย่างมาก เพราะด้วยวิถีชีวิตที่มีแต่ความเร่งรีบ มีการแข่งขันสูง ส่งผ...

กระเจี๊ยบแดง รสเปรี้ยวชุ่มคอ มีฤทธิ์ลดไขมัน

รูปภาพ
  สวัสดีค่ะทุกๆคนมาพบกับดิฉันเช่นเคยน่ะค่ะ วันนี้ก็จะพาไปรู้จักกับดอกไม้อีกเช่นเคยค่ะ งั้นไปรู้จักกันเลยค่ะ กระเจี๊ยบแดง นั้นถือเป็นยาสมุนไพรพื้นบ้านที่มีการนำมาใช้เพื่อช่วยดูแลและรักษาสุขภาพมานาน เพราะนอกจากจะมีความปลอดภัยต่อร่างกายสูงแล้ว ยังมีสารเคมีสำคัญๆ มากมายหลายชนิด อย่างกรดอินทรีย์จำพวกกรดแอสคอบิก กรดซิตริก กรดมาลิก และกรดทาร์ทาริก ที่มีฤทธิ์ให้รสเปรี้ยว หรือสารฮีบิสซิทิน สารฮีบิสซิน และสารแอนโทไซยานินที่ให้สีแดง เป็นต้น 15 สรรพคุณของกระเจี๊ยบแดง ประโยชน์ในการรักษาโรค 1.   กระเจี๊ยบแดงเป็นยาสมุนไพรประจำบ้านที่มีสรรพคุณช่วยดับกระหายน้ำ คลายร้อน แก้อาการคอแห้ง  โดยน้ำกระเจี๊ยบแดงจะทำให้ร่างกายหายอ่อนเพลีย บำรุงกำลัง ลดอุณหภูมิในร่างกายและแก้ร้อนในได้ดี และช่วยขับเสมหะ แก้ไอ 2.  สรรพคุณของกระเจี๊ยบแดงช่วยลดน้ำหนัก ลดไขมันได้  กระเจี๊ยบแดงได้รับการยืนยันจากผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มของอาหารซึ่งมีสารสกัดจากกระเจี๊ยบแดงผสมอยู่ด้วย พบว่าสามารถช่วยลดไขมันและ ลดน้ำหนัก ได้เป็นอย่างดี 3.   กระเจี๊ยบแดงใช้ประโยชน์เป็นยาระบายที่ดีและปลอดภัยต่อร่...

ดอกบานไม่รู้โรย

รูปภาพ
 สวัสดีค่ะทุกคน เจอกกันอีกแล้วน่ะค่ะเจอกันบ่อยขนาดนี้อย่าเพิ่งเบื่อกันน่ะค่ะ และวันนี้ดิฉันก้มีดอกไม้มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ งั้นไปดูกันเลยค่ะ “ ดอกบานไม่รู้โรย ” ดอกไม้ที่ต้องอยู่ในงานพิธีมงคลต่างๆ เสมอ และในสมัยก่อนเกือบทุกบ้านจะต้องปลูกดอกบานไม่รู้โรยเอาไว้ นั่นเพราะตามความเชื่อของคนสมัยก่อนบอกว่า จะช่วยเสริมดวงในเรื่องของความรักที่ยั่งยืนและมั่นคง จนมาถึงในสมัยนี้ที่คนเราได้รู้จักกับเจ้าดอกไม้ชนิดนี้ว่ามีดีมากกว่านั้น 13 สรรพคุณของดอกบานไม่รู้โรย ประโยชน์ในการรักษาโรค 1.   ดอกบานไม่รู้โรยเหมาะกับผู้หญิงที่อยู่ในช่วงมีประจำเดือน   ซึ่งอาจมีอาการผิดปกติได้ง่ายอย่างการเป็นไข้ทับระดู เพราะฮอร์โมนในร่างกายกำลังมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้ไม่มีความสมดุลกัน โดยจะช่วยแก้ไข้ทับระดูได้เป็นอย่างดี 2.  ดอกบานไม่รู้โรยมีฤทธิ์ช่วยรักษาโรคมะเร็งมดลูก  แก้ตกขาวและประจำเดือนมาไม่ปกติ  โดยการนำดอกบานไม่รู้โรย 10-20 ดอก ต้มในน้ำเดือดประมาณ 1 ลิตร ใช้ดื่มเมื่อมีอาการ และยังใช้แก้มดลูกหรือกะบังลมเคลื่อนได้ด้วย 3.   ดอกบานไม่รู้โรยได้ถูกศึกษาทางเภสัชวิทยาพบว่า มีสรรพ...

ดอกชมจันทร์ ดอกไม้ช่วยลดน้ำหนัก ยาระบายสำหรับคนท้องผูก

รูปภาพ
  สวัสดีค่ะทุกคน กลับมาเจอกันอีกแล้วน่ะหลังจากที่ห่างหายกันไปนาน และวันนี้ดิฉันก็มีดอกไม้ที่รักษาโรคมาฝากกันอีกเช่นเคยค่ะ ไม่รอช้างั้นไปดูกันเลยค่ะ        ดอกชมจันทร์ เป็นไม้ประดับที่มีดอกสวยงามซึ่งมีลักษณะเป็นดอกเดี่ยวสีขาว มีกลิ่นหอม และจะบานในเวลากลางคืนตั้งแต่ช่วงประมาณหัวค่ำเป็นต้นไป และนี่จึงเป็นที่มาของเหล่าชื่อของดอกไม้ชนิดนี้นั่นเอง โดยในต่างประเทศจะนิยมปลูกดอกชมจันทร์เพื่อใช้เป็นไม้ประดับ แต่สำหรับในประเทศไทยกลับปลูกกันมากเพื่อใช้เป็นอาหาร เพราะดอกชมจันทร์นั้นสามารถใช้ทำอาหารได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นต้ม ผัด แกง ทอด เดี๋ยวนี้ตามร้านอาหารก็นำดอกชมจันทร์มาเป็นเมนูอาหารกันมากขึ้น 12 สรรพคุณของดอกชมจันทร์ ประโยชน์ในการรักษาโรค 1.  ดอกชมจันทร์มีประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระ  ที่เป็นตัวการทำร้ายระบบภูมิคุ้มกันโรคและเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย เพราะอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างโคเอนไซน์คิว ช่วยลดความเสี่ยงจะเกิดโรคและไม่เจ็บป่วยง่าย ป้องกันไม่ให้อวัยวะต่างๆ เสื่อมเร็วกว่าเวลาอันควร 2.   ดอกชมจันทร์เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ช่วยระบาย ...

ดอกไม้ สมุนไพรกินได้ และ รักษาโรค

รูปภาพ
       ลืมกันรึยังน่ะ สวัสดีค่ะทุกคนจากที่ห่างหายกันไปนานก็มาพบกับดิฉันเช่นเคยน่ะค่ะ วันนี้ดิฉันมี5ดอกไม้มาฝากกันค่ะ จะรออะไรกันล่ะค่ะไปรู้จักกันเลยค่ะ   กระเจี๊ยบแดง  แทรกกลีบดอกอยู่ตามกิ่งยาว ใช้ประดับแจกันก็ได้ ขณะเดียวกันก็นำกลีบเลี้ยงมาเชื่อม ทำแยม หรือตากแห้งใช้ต้มเป็นน้ำกระเจี๊ยบ สรรพคุณ ดื่มแก้ร้อนใน กระหายน้ำ บรรเทาอาการท้องเสีย และช่วยป้องกันการจับตัวของไขมันในเส้นเลือด กลีบเลี้ยงและกลีบดอกมีแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน คาเลนดูล่า  (ดาวเรืองหม้อ หรือดาวกระจาย) กลีบดอกใส่ในสลัด น้ำซุป อบกับขนมปัง เพื่อให้กลิ่นหอม สรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ว้าวน่าสนใจทั้งนั้นเลยน่ะค่ะ อยากรู้จักดอกอะไรก็แนะนำมาได้น่ะค่ะ เจอกันในบล็อกหน้าน่ะค่ะ

ดอกกุหลาบมอญ ดูแลหัวใจให้แข็งแรง ช่วยร่างกายกระชุ่มกระชวย

รูปภาพ
 สวัสดีค่ะ เจอกันอีกแล้วน่ะค่ะ วันนี้ดิฉันก็มีดอกไม้มาฝากอีกเช่นเคยค่ะ อยากรู้ไหมว่าเป็นดอกอะไรงั้นไปดูกันเลย   “ ดอกกุหลาบมอญ ” ที่บางคนอาจจะรู้จักในชื่อ “ ดอกยี่สุ่น ” หรือ “ ดอกกุหลาบหนู ” นั้น ถือเป็นดอกไม้เก่าแก่อีกชนิดหนึ่งที่คนไทยนิยมปลูกกันมานานแล้ว แม้ว่าจะไม่ใช่ดอกไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศเรา แต่เพราะความสวยงามของดอก สามารถปลูกและดูแลง่าย พร้อมกับมีคุณประโยชน์ต่อคนเรามากอีกด้วย 13 สรรพคุณของดอกกุหลาบมอญ ประโยชน์ในการรักษาโรค 1.  ดอกกุหลาบมอญมีสรรพคุณเป็นยาบำรุงหัวใจ  เสริมสร้างให้กล้ามเนื้อหัวใจสามารถทำงานสูบฉีดเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายได้อย่างเป็นปกติ ระบบการไหลเวียนของเลือดมีประสิทธิภาพดีขึ้น ลดความเสี่ยงจะเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือหัวใจวาย 2.   ดอกกุหลาบมอญช่วยแก้อาการร่างกายอ่อนเพลีย ไม่มีแรง รู้สึกไม่กระฉับกระเฉง  ซึ่งมักจะมีสาเหตุมาจากการขาดสารอาหารและวิตามินบางชนิด รวมถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอ แต่หากดื่มชาดอกกุหลาบมอญเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายกลับมากระปรี้กระเปร่า รู้สึกกระชุ่มกระชวย 3.  ประโยชน์ของดอกกุหล...